Osrodek leczenia alkoholizmu, Potencja, Chrapanie, Follixin

Co ci leży na wątrobie

Co ci leży na wątrobie
1 vote, 1.00 avg. rating (50% score)

Hydrominum opinie (5)Wątroba zdecydowanie bardziej lubi 5 mniejszych posiłków niż 3 bardzo obfite. I na dodatek dobrze by było, aby te posiłki spożywane były mniej więcej regularnie. Np. spożywanie w ciągu doby tylko dwóch dużych posiłków skutkuje tym, że osoby tak się odżywiające bardziej (dużo bardziej!) Narażone są na powstawanie kamieni w pęcherzyku żółciowym, gdyż podczas długich okresów głodu zwalnia przepływ żółci w drogach żółciowych a to opóźnia opróżnianie tegoż pęcherzyka. Warto, więc jeść regularnie. Wątrobie nie służy nie tylko tłuszcz, (o czym wszyscy już chyba wiedzą), ale także cukier. Gdy jemy za dużo słodkości nadmiar cukru odkłada siew postaci tkanki tłuszczowej, która zaczyna otulać wszystkie narządy wewnętrzne (także wątrobę), co prowadzi do zaburzeń ich funkcjonowania. Na szczęście wątroba jest bardzo przyjazna swojemu właścicielowi, i gdy ten, chociaż trochę o nią zadba potrafi się ona regenerować. By jej pomóc wystarczy czasami naprawdę tylko zmienić sposób odżywiania – zrezygnować z tłustych smażonych mięs, a zamiast słodkich lodów i ociekających cukrem słodyczy wybrać dużo zdrowszy i pełen witamin owoc.
Naszej wątrobie także nie służy nadmiar alkoholu. Zwłaszcza przyjmowany z wielką regularnością np. zwyczaj codziennego wypijania drinka lub dwóch do kolacji…dla naszej wątroby lepsze jest wypicie nawet większej ilości alkoholu np. raz w tygodniu niż codziennie po drinku. Wątroba musi mieć czas na zneutralizowanie alkoholu i czas na odpoczynek od niego a codzienne jego spożywanie na pewno nie daje na to szansy.

Inne wpisy o zdrowiu i medycynie:

About author

Related Articles